پیام‌نما

وَاعْتَصِمُوا بِحَبْلِ‌اللَّهِ جَمِيعًا وَ لَا تَفَرَّقُوا وَ اذْكُرُوا نِعْمَتَ‌اللَّهِ عَلَيْكُمْ إِذْ كُنْتُمْ أَعْدَاءً فَأَلَّفَ بَيْنَ قُلُوبِكُمْ فَأَصْبَحْتُمْ بِنِعْمَتِهِ إِخْوَانًا وَ كُنْتُمْ عَلَى شَفَا حُفْرَةٍ مِنَ النَّارِ فَأَنْقَذَكُمْ مِنْهَا كَذَلِكَ يُبَيِّنُ‌اللَّهُ لَكُمْ آيَاتِهِ لَعَلَّكُمْ تَهْتَدُونَ * * * و همگی به ریسمان خدا [قرآن و اهل بیت (علیهم السلام)] چنگ زنید، و پراکنده و گروه گروه نشوید؛ و نعمت خدا را بر خود یاد کنید آن گاه که [پیش از بعثت پیامبر و نزول قرآن] با یکدیگر دشمن بودید، پس میان دل‌های شما پیوند و الفت برقرار کرد، در نتیجه به رحمت و لطف او با هم برادر شدید، و بر لب گودالی از آتش بودید، پس شما را از آن نجات داد؛ خدا این گونه، نشانه‌های [قدرت، لطف و رحمت] خود را برای شما روشن می‌سازد تا هدایت شوید. * * * معتصم شو به رشته‌ى يزدان / با همه مردمان با ايمان

۳ آبان ۱۳۸۷، ۱۲:۰۵

مصرف قارچ باعث تقویت سیستم دفاعی بدن می شود

قارچ که سالها قبل در مشرق زمین مورد توجه بوده است اخیرا در کشورهای غربی نیز به عنوان غذای سلامت و جلوگیری کننده از بسیاری بیماریها مورد توجه قرار گرفته است.

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نچرال نیوز، قارچ به دلیل دارا بودن مواد مغذی هم در تامین انرژی و هم در ترمیم سلولی نقش قابل ملاحظه ای ایفا می کند.

این ماده طبیعی در تقویت بینایی- شنوایی- سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از سردردهای میگرنی – آنفلوانزا و حتی غده های سرطانی نقش دارد.

میزان هیدرات کربن- کلسترول و سدیم در قارچ اندک است و در مقابل سرشار از فیبر- پروتئین و ویتامینهای ب می باشد که در سلامت عمومی بدن بسیار مفید می باشد.

قارچ با دارا بودن پتاسیم کافی مانع از افزایش فشار خون و بروز سکته می شود و حتی میزان پتاسیم آن از موز و یک لیوان آب پرتقال نیز بیشتر است.

بررسیها نشان می دهد افرادی که به طور مرتب از قارچ در برنامه غذایی استفاده می کنند 65 درصد کمتر دچار سرطان پروستات می شوند.

در ضمن کارشناسان معتقدند که قارچ می تواند منبع غنی پروتئین و جانشین مناسبی برای گوشت قرمز در مبتلایان به چربی بالا و نقرس باشد و در ضمن با مهار رادیکالهای آزاد مانع از بروز انواع سرطان نیز می شود.

کد خبر 769953